-Цитатник

LETSEXTRACT EMAIL VERIFIER: ЭФФЕКТИВНЫЙ ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ ПРОВЕРКИ АДРЕСОВ И ФИЛЬТРАЦИИ КОНТАКТОВ! - (0)

Компания ООО "КОЛИБРИ" рада представить новую версию программы LetsExtra...

Топ бюджетных электрических мясорубок - (0)

Современный рынок бытовой техники богат выбором моделей разнообразных «помощников&raqu...

В Сочи продолжают реализовывать программу развития первого в крае муниципального приюта - (0)

Сочи стал первым городом региона, где появился муниципальный приют для бездомных животн...

Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок - (1)

Когда есть время, я люблю читать детективные истории. Например, мне очень нравятся книги нор...

Как составить идеальное резюме на работу: готовые шаблоны от "ObrazecV" - (0)

В поиске работы одним из ключевых инструментов является резюме. Этот документ представл...

 -Метки

блюда из картофеля блюда из картошки блюда из курицы блюда из макарон блюда из мяса блюда из рыбы булочки быстро и вкусно быстрые рецепты вареники видеорецепты вкусно вкусные рецепты вторые блюда выпечка готовим вкусно готовим дома грудинка десерт десерты диетические блюда завтраки заготовки на зиму закуска закуска из лаваша закуски запеканки игровые автоматы игровые автоматы вулкан как приготовить картофель картофельная запеканка консервация котлеты кулинария кулинарные рецепты кулинарные советы кулинарные хитрости курица ленивые рецепты минтай мясо напитки огурцы на зиму пасхальные рецепты первые блюда печенье пирог пироги пирожки пирожные полезные советы постные рецепты праздничные рецепты рейтинги казино рецепт рецепты рецепты приготовления рецепты салатов рис рыба рыбные котлеты салат салаты сало секреты приготовления скачать бесплатно сладкая выпечка сладкое слоеный салат суп супы сыр тесто торт торты хозяйке на заметку шоколад яйца

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Рецепты_приготовления

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Сообщество_Любимые_ЦИТАТЫ

Записи с меткой диетические блюда

(и еще 3197 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

блинчики блюда из картофеля блюда из картошки блюда из курицы блюда из макарон блюда из мяса блюда из рыбы блюда из творога булочки быстро и вкусно быстрые рецепты видеорецепты вкусно вкусные рецепты вторые блюда выпечка готовим вкусно готовим дома десерт десерты завтраки заготовки на зиму закуска закуска из лаваша закуски закусочный рулет игровые автоматы игровые автоматы вулкан к чаю как приготовить картофель картофельная запеканка котлеты кулинария кулинарные рецепты кулинарные советы кулинарные хитрости курица мясо напитки огурцы на зиму пасхальные рецепты первые блюда печенье пирог пироги пирожки пирожные полезные советы постные рецепты праздничные рецепты рейтинги рейтинги казино рецепт рецепты рецепты приготовления рецепты салатов рыба рыбные котлеты салат салаты сало секреты приготовления скачать бесплатно сладкая выпечка сладкое слоеные салаты слоеный салат суп супы сыр тесто торт торты хозяйке на заметку шоколад яйца
Комментарии (0)

Постная "чудо-капуста" в рукаве для запекания без лишнего жира!

Дневник

Вторник, 23 Апреля 2024 г. 09:06 + в цитатник

Screen Shot 04-22-24 at 05.17 AM (700x455, 422Kb)

Приготовление капусты в пакете - настоящее удовольствие. Просто смешайте ингредиенты, поместите их в рукав для запекания, и забудьте до звонка таймера. Получится капуста с уникальным вкусом, идеальным для подачи самостоятельным блюдом или гарниром.

далее
Рубрики:  ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Метки:  
Комментарии (0)

Куриный ПП рулетик, который можно и нужно есть при похудении!

Дневник

Пятница, 17 Марта 2023 г. 16:04 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_photo_20230313_200426 (604x317, 94Kb)
 
Куриный ПП рулетик, который можно и нужно есть при похудении!
КБЖУ на 100 гр: 110 ккал/11.6/6.1/2.1
 
Нам понадобится:
 
- 300 гр куриного фарша (из филе)
- 1 помидор 
- 1 морковь 
- 2 яйца 
- 2 зубчика чеснока 
- перец/соль по вкусу
-зелень по желанию
 
далее
Рубрики:  ЗАКУСКИ
БЛЮДА ИЗ МЯСА
ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА

Метки:  
Комментарии (0)

Энергетические батончики в домашних условиях

Дневник

Вторник, 19 Июля 2022 г. 15:28 + в цитатник
ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу все записи автора
3925073_photo_20220707_131626 (700x466, 153Kb)
 
Ингредиенты:
 
- Овсяная Мука - 40 г. 
- Овсяные хлопья - 40 г. 
- Мёд - 60 г. 
- Ореховая Паста - 40 г. 
- Сухофрукты - 30 г. 
 
далее
Рубрики:  ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА
РАЗНОЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Гречневая запеканка с курицей: вкусный диетический рецепт!

Дневник

Вторник, 17 Мая 2022 г. 11:35 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора
4121583_photo_20220425_085143 (612x612, 219Kb)
 
Ингредиенты:
 
- курица средних размеров 
- 2 стакана гречки 
- сыр 
- сметана 
- лук 
- чеснок 
- приправа хмели-сунели 
- соль 
-раст. масло 1 ст л 
 
далее
Рубрики:  БЛЮДА ИЗ МЯСА
ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА

Метки:  
Комментарии (1)

Люля-кебаб из картофеля - вкусное и простое диетическое блюдо

Дневник

Вторник, 01 Июня 2021 г. 08:22 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора
4121583_Screen_Shot_060121_at_08_11_AM (700x392, 482Kb)
 
Кебаб из картофеля – простейшее блюдо, которое готовится ненамного сложнее картофельного пюре. Картофельный кебаб получается очень вкусным и ароматным. Подается он на шпажках, поэтому выглядит очень оригинально. Блюдо подойдет для употребления в пост или для вегетарианцев.
 
далее
Рубрики:  ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА

Метки:  
Комментарии (0)

"Императорская" кабачковая икра от Петки Петковой - диетическое объедение о котором мало, кто знает

Дневник

Вторник, 04 Августа 2020 г. 06:44 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

4121583_Screen_Shot_080420_at_03_37_AM_3_ (624x421, 608Kb)

Петка мне рассказывала, что во времена СССР эту икру в специальных 5-литровых банках со стеклянными крышками отправляли аж в сам Кремль!))). Как-то мне не довелось побывать при Союзе на кремлёвских банкетах, поэтому подтвердить или опровергнуть эти слова я не смогу. Но вот то, что икра выходит фантастическая - это истинная правда.
 
Есть одна тонкость: Петка утверждала, что эту икру можно хранить хоть всю зиму, но только под капроновыми или стеклянными крышками. Каюсь, я делаю с обычными металлическими, чуть-чуть изменив рецепт. Ничего плохого не происходит. Просто я закладываю икру на хранение огненной и укутываю, а Петка свою раскладывала по банкам практически остывшей. Вот и вся разница. А вы выбирайте, как вам удобнее.
 
Но икра - вкуснейшая!
 
далее
Рубрики:  ЗАКУСКИ
КОНСЕРВИРОВАНИЕ
ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА

Метки:  
Комментарии (1)

Низкокалорийная кабачковая запеканка с сыром и овсяными хлопьями

Дневник

Вторник, 16 Июня 2020 г. 04:47 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора
4121583_Screen_Shot_061620_at_12_53_AM (700x425, 429Kb)
 
На 100 г: ~ 137 ккал
БЖУ: 8/7/11
 
далее
Рубрики:  ЗАКУСКИ
ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА
О ПОЛЕЗНОМ ПИТАНИИ
РАЗНОЕ

Метки:  
Комментарии (1)

Ленивые голубцы с геркулесом: все что нужно для полноценного и диетичного обеда!

Дневник

Пятница, 22 Июня 2018 г. 09:58 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

4121583_0a0db50314022bf0781b7c3b76af1959696x464 (696x464, 63Kb)

Это вкусный и простой рецепт второго блюда. Ленивые голубцы готовятся с большим количеством овощей, без риса и с приятным соусом. Куриный фарш — диетический продукт, который практически не содержит жира, поэтому в целом блюдо получается не только вкусным и полезным, но еще и диетическим

Калорийность:100 ккал

Готовятся такие голубцы просто, поэтому могут пополнить копилку простых рецептов, часто используемых в будние дни.

далее
Рубрики:  БЛЮДА ИЗ МЯСА
ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА
ВТОРЫЕ БЛЮДА

Метки:  
Комментарии (7)

Жареная овсянка с яйцом - бесподобно вкусный и полезный завтрак!

Дневник

Понедельник, 23 Апреля 2018 г. 09:30 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

4121583_71454_600 (600x400, 69Kb)

Один из моих любимых завтраков – овсянка в любой интерпретации: овсяная каша, ленивая овсянка в банке, овсяноблин, овсяные батончики с орехами и сухофруктами, запеченная овсянка с яблоками и т.д. Недавно этот список пополнился новым вкусным блюдом – жареная овсянка с яйцом. Предлагаю и вам попробовать такой вариант быстрого и диетического завтрака.

далее
Рубрики:  ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА
РАЗНОЕ

Метки:  
Комментарии (1)

Гречневая запеканка с творогом. Очень вкусно и полезно!

Дневник

Четверг, 17 Августа 2017 г. 12:18 + в цитатник
Рубрики:  ЗАКУСКИ
ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА

Метки:  
Комментарии (1)

Гречневый суп - для тех, кто на диете!

Дневник

Воскресенье, 26 Февраля 2017 г. 13:05 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

Гречневый суп 

4121583_alq8MOlkZ5A (604x403, 117Kb)

*Лук 
*Морковь 
*Картофель 
*Гречка 
*Масло сливочное 
*Вода 
*Укроп 

далее
Рубрики:  СУПЫ и ПЕРВЫЕ БЛЮДА
ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА

Метки:  
Комментарии (0)

Пирожки ленивые низкокалорийные

Дневник

Понедельник, 05 Декабря 2016 г. 16:17 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора
4121583_6DGyLUYmJO0 (642x600, 137Kb)
 
Ингредиенты:

-тонкий армянский лаваш 1шт
-капуста квашеная 300 гр
-луковица 1 шт
-масло оливковое 20 мл
далее
Рубрики:  БЛИНЫ,ОЛАДЬЯ,ПИРОЖКИ И Т.П.
ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА

Метки:  
Комментарии (0)

ДИЕТИЧЕСКИЕ СОЧНЫЕ КОТЛЕТКИ

Дневник

Четверг, 20 Октября 2016 г. 11:35 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

4121583_dOFwt1BILPA (480x640, 133Kb)

Из диетического мяса можно приготовить чудесные нежирные котлетки. Кушать их сплошное удовольствие и польза!😉

ДИЕТИЧЕСКИЕ СОЧНЫЕ КОТЛЕТКИ

Итого на 100 грамм 144 ккал
Б/Ж/У 9.7 / 10.2 / 3.3 (для говяжьего фарша)

далее
Рубрики:  ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА

Метки:  
Комментарии (3)

Медово–лимонные грудки

Дневник

Среда, 13 Апреля 2016 г. 14:42 + в цитатник
ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

4121583_MVYUdQdSsoA (604x403, 50Kb)

Ингредиенты:

Куриная грудка — 4 шт.
Жидкий мёд — 2 ст. л.
Лимон — 2 шт.
Оливковое масло — 2 ст. л.
Соль, молотый черный перец — по вкусу

далее
Рубрики:  БЛЮДА ИЗ МЯСА
ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА

Метки:  

 Страницы: [3] 2 1