Завтрак за 10 минут! Очень вкусно! Ленивые лепешки из картофеля. Обожаю готовить что-нибудь вкусненькое на завтрак, а это как раз один из вариантов. Вкусно, сытно и из доступных продуктов.

 

Рецепт:

 

Картофель -3-4шт. (400гр)

Яйца -4шт.

Соль – по вкусу

Сыр -100гр.

Черный перец – по вкусу

 

Творожные брусочки. Они просто наивкуснейшие, воздушные, мягкие, словно тают во рту. Идеально подходят для завтрака. Особенно оценят это лакомство дети.

 

Рецепт:

 

Творог – 350 гр.

Яйцо – 1 шт.

сметана - 1 ст.л.

Сахар – 2 ст.л.

Соль – 1/3 ч.л.

Разрыхлитель – 1 ч.л

Мука – 200-250 гр.

 

Настоящая израильская шакшука в соусе «Матбуха»!

 

Изумительное овощное блюдо, отлично подходящее для питания при сахарном диабете. Даже при употреблении с хлебными изделиями не вызывает синергию углеводов.

 

Всем здравствуйте!

 

По утрам мы все куда-то спешим: кто на работу, кто по делам, а так хочется, чтобы завтрак был готов за минимальное количество времени и в то же время приносил насыщение и удовольствие. Я хочу рассказать Вам рецепт своего любимого омлета, думаю после того, как вы его попробуете, он оставит своё место в вашем сердце. Для приготовления омлета я беру яйца, одну столовую ложку молока, одну столовую ложку сметаны, щепотку соли, две столовые ложки любого тертого сыра, щепотку чёрного молотого перца и немного овощей которые вы предпочтёте и пожеланию бекон, я обязательно делаю с ним. Так же понадобится растительное масло, для того,чтобы смазать кружку.

 

 

 

Ингредиенты:

 

- Яйцо - 2 шт. 

- Грибы - 50 г. 

- Соль, перец, орегано - по вкусу 

- Растительное масло - 2 ст. л. 

- Молоко - 100 мл. 

 

У меня никогда нет проблемы, чем бы накормить семью. Открываю холодильник, смотрю, какие ингредиенты есть. И уже исходя из этого думаю, что приготовить.

 

Так вот, если у меня там есть немного сыра, стакан кефира и яйца - я сразу же знаю, что можно приготовить. Вкусное блюдо на завтрак, перекус, как дополнение на обед - в общем, семья ест всегда, когда бы я не приготовила.

 

А все потому, что это очень вкусно.

 

Ингредиенты:

 

- Творог — 250 г. 

- Яйцо куриное — 1 шт.

- Масло топленое — 1 ст. л.

- Соль — 2 г. 

- Сахар — 2 ч. л.

- Мука  — 3 ст. л.

 

 

Ингредиенты: 

 

- Яйцо - 6 шт. 

- Молоко - 30 мл. 

- Чесночный порошок - щепотка 

- Соль, перец - по вкусу 

- Растительное масло - для жарки 

 

Прекрасное начало дня!

2 шт. яблоки

2 шт. булочка 

1 шт. яйца куриные

50 г молоко коровье

20 г масло сливочное

1 ст.л. мед

1 ч.л. корица

  Яблоки разрезать на четвертинки, очистить от кожицы и семян. Нарезать яблоки мелкими кубиками. На сливочном масле обжарить яблоки на медленном огне.Когда яблоки станут мягкими, добавить корицу и готовить еще 5 минут. В конце добавить мед, перемешать и снять с огня. Взбить яйца с молоком, добавить щепотку соли.Вымочить тосты или ломтики булочек в яичной смеси в течение 20-30 секунд. Обжарить тосты на сковороде с обеих сторон до золотистой корочки.На тосты выложить яблочную смесь и подавать к столу.Приятного аппетита!