ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

Запекание в фольге способствует получению продукта «в собственном соку», т.е. без излишков жира, которым неизбежно смазывается противень и сама рыба. Этот способ приготовления является более полезным для нашего здоровья! 

Если у вас нет лайма, его можно заменить на обычный лимон. Как, впрочем, и карпа на другую рыбу.

Экспериментируйте! 

1. Карп 1 штука 
2. Соль поваренная по вкусу 
3. Перец черный по вкусу 
4. Кунжут 3 столовые ложки 
5. Лайм 1 штука 

ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

Попробуйте подать красную рыбу с апельсиновым соусом – это сочетание вряд ли оставит кого-то равнодушным. 

Время приготовления: 30 мин. 
Порций: 1

ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

Блюдо от шеф-повара самого крутого ресторана! И вы это можете приготовить сами!

ХЕК В ЗЕЛЕНОМ ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ

ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ все записи автора

Котлетки из рыбки необычайно нежны! Попробуйте обязательно и угостите друзей!

РЫБНЫЕ ОЛАДЬИ

Вам понадобятся:

- 500г рыбного филе,
- 2 яйца,
- 100г сметаны,
- 2-3 ст. ложки муки,
- 1 луковица,
- 0,5 ч ложки соли, перец.