




Ñòîèò ëè îòêðûâàòü ñâîé èíòåðíåò-ìàãàçèí? Ìå÷òàåòå î ñîáñòâåííîì èíòåðíåò‑ìàãà...
Óáîðêà îôèñîâ â Ìîñêâå: êàê “Êîëèáðè‑êëèíèíã” ïîìîãàåò áèçíåñó äåðæàòü ïîðÿäîê - (0)Îôèñ — ýòî íå ïðîñòî ìåñòî, ãäå ñîòðóäíèêè ïðîâîäÿò áîëüøóþ ÷àñòü äíÿ. ...
Âêóñíîå è ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà ñ äîñòàâêîé íà äîì îò YAMDIET - (0)Âêóñíîå è ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà ñ äîñòàâêîé íà äîì îò YAMDIET Ñ...
Ãäå íàéòè çàéì: ÒÎÏ-5 ïðîâåðåííûõ ÌÔÎ è ñîâåòû ýêñïåðòà Bankprofi.ru - (0)Ãäå íàéòè çàéì: ÒÎÏ-5 ïðîâåðåííûõ ÌÔÎ è ñîâåòû ýêñïåðòà Bankprofi.ru Íàéòè áåçîïàñíû...
Presentacium: ÈÈ‑êîíñòðóêòîð ïðåçåíòàöèé, êîòîðûé ýêîíîìèò âðåìÿ! - (0)Presentacium: ÈÈ‑êîíñòðóêòîð ïðåçåíòàöèé, êîòîðûé ýêîíîìèò âðåìÿ! Ñîçäàíè...
ØÓÁÊÀ ÏÎ ÊÎÐÎËÅÂÑÊÈ - ÑÀËÀÒÈÊ. |
Äíåâíèê |
|
Ïðîñòåéøèé ñàëàòèê èç êàëüìàðîâ. |
Äíåâíèê |
|
ÔÐÓÊÒÎÂÎÅ ÊÀÍÀÏÅ. |
Äíåâíèê |
Ìåòêè: Ìåòêè |
ÊÓÐÈÍÍÛÉ ÑÀËÀÒÈÊ Ñ ÂÈÍÎÃÐÀÄÎÌ, ÎÐÅØÊÀÌÈ È ÊÀÏÅÐÑÀÌÈ. |
Äíåâíèê |

Õî÷ó ïðåäëîæèòü ê âàøåìó ñòîëó âêóñíûé ñàëàòèê – Êóðèíûé ñ âèíîãðàäîì, îðåõàìè è êàïåðñàìè.
Ïðèãîòîâëåíèå: Îòâàðèâàåì 400 ãðàìì êóðèííîé ãðóäêè â 5 ñòàêàíàõ ïîäñîë¸ííîé âîäû, îñòóæàåì è íàðåçàåì êóáèêàìè.
Ïîêà âàðèòñÿ ãðóäêà ãîòîâèì ñîóñ. Äëÿ ýòîãî âîçüì¸ì – ìàéîíåç 1/3 ñòàêàíà, éîãóðò íàòóðàëüíûé 1/3 ñòàêàíà, ãîð÷èöà ãîòîâàÿ 1 ñò.ëîæêà. Âñå ñìåøèâàåì.
Âîçüì¸ì êðàñèâóþ ñàëàòíèöó è ñëîæèì â íå¸ êóðèíóþ ãðóäêó, ïîðåçàííóþ êóáèêàìè, 3 ñò.ëîæêè ñóø¸íûõ êàïåðñîâ, âèíîãðàäà áåç êîñòî÷åê (êðàñíîãî,áåëîãî,÷¸ðíîãî,çåë¸íîãî) – ïî 1/4 ñòàêàíà. À ìîæíî è îäèí êàêîé íè áóäü öâåò. Âèíîãðàä íóæíî ïîðåçàòü íà ïîëîâèíêè.
Åù¸ äîáàâèì êî âñåìó ýòîìó 1/2 ñòàêàíà Ïåêàíà, åñëè åãî íåò, ìîæíî çàìåíèòü ãðåöêèìè îðåõàìè ðàçëîìëåííûìè íà ïîëîâèíêè. :)
Çàëèâàåì âñþ ýòó êðàñîòó ñîóñîì, äîáàâëÿåì ïî âêóñó êîìó êàê íðàâèòñÿ, ÷¸ðíûé ïåðåö è ñîëü. Ïåðåìåøàëè àêêóðàòíî è íåìíîãî óêðàñèëè ñàëàò ñ âåðõó òåìè æå îðåøêàìè è âèíîãðàäîì.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà.
Ìåòêè: êóðèöà âèíîãðàä îðåøêè è êàïåðñû |
ÑÀËÀÒÈÊ " ËÞÁÎ - ÑËÀÄÅÍÜÊÎ ". |
Äíåâíèê |

Îçàáîòèâøèñü íàêîïëåíèåì íåíóæíûõ êèëîãðàììîâ çà ïðàçäíèêè ÿ ðåøèëà ïðîáëåìó ïðîñòî -óìåíüøèòü êîëè÷åñòâî ïîòðåáëÿåìûõ êàëîðèé. Íî òàê, ÷òîáû áûëî âêóñíî! Èäåàëüíî, êîíå÷íî, ñàëàò ñ èçþìîì, ìîæíî è âèíîãðàä, íî èçþì ëó÷øå. Âîò ýòîò – “Ëþáî – ñëàäåíüêî” – î÷åíü ïîäîéäåò .
Íàì ïîòðåáóåòñÿ: ïî îäíîé ñðåäíåé ìîðêîâè è ñâåêëû, 1 çóá÷èê ÷åñíîêà, 100-150 ã ñûðà, 2-3 ñòîëîâûå ëîæêè ðóáëåííûõ ãðåöêèõ îðåõîâ, 200 ã ìàéîíåçà, ãîðñòü (îêîëî 70ã) èçþìà áåç êîñòî÷åê.
Íà÷í¸ì ïðèãîòîâëåíèå: èçþì ïðîìûòü è çàëèòü êèïÿòêîì íà 20-30 ìèíóò. Ñâåêëó îòâàðèòü.
Âîçüìèòå êðàñèâûé ñàëàòíè÷åê è íà äíî íàòðèòå ñûðóþ ìîðêîâü íà ìåëêóþ òåðêó, ïðîìàæüòå ýòîò ñëîé ìàéîíåçîì, íà íåãî ïîòðèòå íà ìåëêîé òåðêå îäíó òðåòüþ ÷àñòü ñûðà, à íà ñûð ïîëîæèòå ðàñïàðåííûé îáñóøåííûé èçþì.
Íàòðèòå îñòàâøèéñÿ ñûð íà ìåëêóþ òåðêó â îòäåëüíóþ òàðåëî÷êó , äîáàâüòå òóäà âûäàâëåííûé ÷åðåç ÷åñíîêîäàâêó ÷åñíîê è 5 ñòîëîâûõ ëîæåê ìàéîíåçà. Òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå è âûëîæèòå ñìåñü ñëåäóþùèì ñëîåì íà èçþì.
Ñëåäóþùèé ñëîé: íàòåðòàÿ íà ìåëêîé òåðêå âàðåíàÿ ñâåêëà. Ïðîìàçûâàåì åãî ìàéîíåçîì è óêðàøàåì ãîòîâûé ñàëàò ãðåöêèìè îðåõàìè è èçþìèíêàìè.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà äðóçüÿ.
Ìåòêè: ñàëàòèê |
Ñàëàò "ÍÎÂÅÍÜÊÈÉ ". |
Äíåâíèê |
Âîçüì¸ì â ïðîèçâîëüíîì êîëè÷åñòâå ìîðêîâü,êàê ìîæíî ïîêðóïíåé (è â äëèííó è â øèðèíó), à òàê æå ôèëå ìÿñíîå, æåëàòåëüíî ñâèíèíêà, áîëüøèì êóñêîì. Íî âñ¸ ðàâíî, õîòü è ïðîèçâîëüíî, íî ëó÷øå áðàòü ìÿñî è ìîðêîâü â ñîîòíîøåíèè 1 : 1,òàê íå áóäåò ÷óâñòâîâàòüñÿ, ÷òî ÷åãî - òî áîëüøå, à ÷åãî - òî ìåíüøå.
Ìÿñî íàðåçàåì òîíêèìè ïëàñòàìè, à çàòåì íà òîíêèå äëèííûå ïîëîñêè è ãîòîâèì ðàññîë – â ìèñêó íàëèâàåì òàêîå êîëè÷åñòâî âîäû, êàêîå ïîêðîåò ìÿñî. Íàñûïàåì â âîäó ïî âêóñó – ñîëü, ñàõàð è íàëèâàåì óêñóñíóþ ýññåíöèþ â ýòîò ðàññîëü÷èê.
Ñêëàäûâàåì ìÿñî è ìàðèíóåì 2-3 ÷àñà. Ïîêà ìàðèíóåòñÿ ìÿñî ìû ïðèãîòîâèì ìîðêîâü è íàðåæåì å¸ òàê æå êàê ìÿñî, íà òîíêèå ïëàñòû (íà âñþ äëèííó ìîðêîâêè), à çàòåì íà äëèííûå ïîëîñêè.
Ñìàðèíîâàííîå ìÿñî ïîäæàðèòü íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå, â íåãî æå áðîñèòü ãîðñòî÷êó ìûòîãî èçþìà ñ êîñòî÷êîé – æàðèòü äî ñëåãêà çîëîòèñòîãî öâåòà (ìÿñî).
 ãîòîâîå ìÿñî êëàäåì ìîðêîâü, ñîëèì ïî âêóñó è íåìíîãî ïðèïóñêàåì ïîä êðûøêîé. Ñíèìàåì ñ îãíÿ, ïåðåêëàäûâàåì â ñàëàòíèê, äîáàâëÿåì îïÿòü æå ïî âêóñó ãîòîâóþ ãîð÷èöó è ÷åñíîê. Ïåðåìåøàëè. Ãîòîâî!
Ìîæíî åñòü â ò¸ïëîì è õîëîäíîì âèäå.
Æåëàþ âñåì ïðèãîòîâèòü òàêîé ñàëàò. Î÷åíü âêóñíûé,ïðîñòî ïàëü÷èêè îáëèæåøü. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Ìåòêè: ñàëàò"íîâåíüêèé" èç ñâèíèíêè è ìîðêîâè |
Ñàëàò "Çâåçäà" ê ïðàçäíèêó 23 ôåâðàëÿ |
Êî äíþ âñåõ çàùèòíèêîâ, êîòîðûé ïðîõîäèò 23 ôåâðàëÿ ìîæíî ïðèãîòîâèòü î÷åíü îðèãèíàëüíûé ñàëàò. Ñ ïîìîùüþ, êîòîðîãî ìîæíî óäèâèòü âñåõ ãîñòåé è ïîðàäîâàòü èõ âêóñíûì áëþäîì.
Ñàëàò î÷åíü âêóñíûé. Ïî ñîñòàâó ïðîäóêòîâ ïîõîæ íà ñàëàò «ãðàíàòîâûé áðàñëåò», òîëüêî îôîðìèëà åãî â âèäå çâåçäû.

|
Ñëîåíûé îâîùíîé ñàëàò |
Äíåâíèê |
Ìåòêè: îâîùè ñàëàò çàêóñêà |