-Ìåòêè

áëèí÷èêè áëþäà èç êàáà÷êîâ áëþäà èç êàðòîôåëÿ áëþäà èç êàðòîøêè áëþäà èç êóðèöû áëþäà èç ìàêàðîí áëþäà èç ìÿñà áëþäà èç ðûáû áëþäà èç ôàðøà áóëî÷êè áûñòðî è âêóñíî áûñòðûå ðåöåïòû âèäåîðåöåïòû âêóñíî âêóñíûå ðåöåïòû âòîðûå áëþäà âûïå÷êà ãîòîâèì âêóñíî ãîòîâèì äîìà ãðóçèíñêàÿ êóõíÿ äåñåðò äåñåðòû äèåòè÷åñêèå áëþäà äèåòè÷åñêèå ðåöåïòû çàâòðàêè çàãîòîâêè íà çèìó çàêóñêà çàêóñêè çàïåêàíêè èãðîâûå àâòîìàòû èãðîâûå àâòîìàòû âóëêàí èòàëüÿíñêàÿ êóõíÿ ê ÷àþ êàáà÷êè íà çèìó êàçèíî âóëêàí êàê ïðèãîòîâèòü êàðòîôåëü êîëáàñà ñâîèìè ðóêàìè êîíñåðâàöèÿ êîòëåòû êóëèíàðèÿ êóëèíàðíàÿ êíèãà êóëèíàðíûå ðåöåïòû êóëèíàðíûå ñîâåòû êóëèíàðíûå õèòðîñòè êóðèöà ìÿñî ïåðâûå áëþäà ïå÷åíüå ïèðîã ïèðîãè ïèðîæêè ïèðîæíûå ïîëåçíûå ñîâåòû ïîñòíûå ðåöåïòû ïðàçäíè÷íûå ðåöåïòû ðåéòèíãè êàçèíî ðåöåïò ðåöåïòû ðåöåïòû ïðèãîòîâëåíèÿ ðåöåïòû ñàëàòîâ ðûáà ñàëàò ñàëàòû ñàëî ñåêðåòû ïðèãîòîâëåíèÿ ñêà÷àòü áåñïëàòíî ñêà÷àòü ñ depositfiles ñëàäêàÿ âûïå÷êà ñëîåíûé ñàëàò ñóï ñóïû òåñòî òîðò òîðòû øîêîëàä

 -Öèòàòíèê

Ñòîèò ëè îòêðûâàòü ñâîé èíòåðíåò-ìàãàçèí? - (0)

Ñòîèò ëè îòêðûâàòü ñâîé èíòåðíåò-ìàãàçèí? Ìå÷òàåòå î ñîáñòâåííîì èíòåðíåò‑ìàãà...

Óáîðêà îôèñîâ â Ìîñêâå: êàê “Êîëèáðè‑êëèíèíã” ïîìîãàåò áèçíåñó äåðæàòü ïîðÿäîê - (0)

Îôèñ — ýòî íå ïðîñòî ìåñòî, ãäå ñîòðóäíèêè ïðîâîäÿò áîëüøóþ ÷àñòü äíÿ. ...

Âêóñíîå è ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà ñ äîñòàâêîé íà äîì îò YAMDIET - (0)

Âêóñíîå è ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà ñ äîñòàâêîé íà äîì îò YAMDIET Ñ...

Ãäå íàéòè çàéì: ÒÎÏ-5 ïðîâåðåííûõ ÌÔÎ è ñîâåòû ýêñïåðòà Bankprofi.ru - (0)

Ãäå íàéòè çàéì: ÒÎÏ-5 ïðîâåðåííûõ ÌÔÎ è ñîâåòû ýêñïåðòà Bankprofi.ru Íàéòè áåçîïàñíû...

Presentacium: ÈÈ‑êîíñòðóêòîð ïðåçåíòàöèé, êîòîðûé ýêîíîìèò âðåìÿ! - (0)

Presentacium: ÈÈ‑êîíñòðóêòîð ïðåçåíòàöèé, êîòîðûé ýêîíîìèò âðåìÿ! Ñîçäàíè...

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Ðåöåïòû_ïðèãîòîâëåíèÿ

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

Ó÷àñòíèê ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 1) Ñîîáùåñòâî_Ëþáèìûå_ÖÈÒÀÒÛ


Çàïåêàíêà èç êóðèöû ñ îâîùàìè: âêóñíîå è ïîëåçíîå áëþäî íà ñêîâîðîäå!

×åòâåðã, 11 Ñåíòÿáðÿ 2025 ã. 07:03 + â öèòàòíèê

Screen Shot 09-10-25 at 10.48 PM (675x382, 518Kb)

Ñûòíàÿ, àðîìàòíàÿ è î÷åíü ïðîñòàÿ â ïðèãîòîâëåíèè çàïåêàíêà èç êóðèöû ñ îâîùàìè è ñûðîì ñòàíåò âàøèì ëþáèìûì áëþäîì äëÿ îáåäà èëè óæèíà. Ýòî óíèâåðñàëüíîå áëþäî îáúåäèíÿåò â ñåáå îñíîâíîå ìÿñíîå óãîùåíèå è ãàðíèð, à íåæíàÿ çàëèâêà ñ ñûðîì ïðèäà¸ò åìó îñîáóþ ñî÷íîñòü è àïïåòèòíûé âèä. Îòëè÷íûé âûáîð äëÿ ñåìåéíîãî óæèíà èëè êîãäà íóæíî áûñòðî ïðèãîòîâèòü ÷òî-òî âêóñíîå.
 
 
Èíãðåäèåíòû:
 
• Êóðèíàÿ ãðóäêà (îòâàðíàÿ) — 500 ã
• Áðîêêîëè (îòâàðíàÿ) — 500 ã
• Ïîìèäîðû — 2 øò.
• ßéöà — 3 øò.
• Ñìåòàíà — 4 ñò. ëîæêè
• Ìîëîêî — 200 ìë
• Ñûð (íàò¸ðòûé) — 150 ã
• Ìîëîòàÿ ïàïðèêà — 1 ÷. ëîæêà
• Ìîëîòûé ÷åðíûé ïåðåö — ïî âêóñó
• Ãðàíóëèðîâàííûé ÷åñíîê — 1/3 ÷. ëîæêè
• Ñîëü — ïî âêóñó
• Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî — äëÿ ñìàçûâàíèÿ ôîðìû
 
Ïðèãîòîâëåíèå:
 
1. Íàðåæüòå îòâàðíóþ êóðèíóþ ãðóäêó íà íåáîëüøèå êóñî÷êè (ïðèìåðíî 2–3 ñì), ÷òîáû îíè áûñòðî ïðîïåêëèñü è õîðîøî ñî÷åòàëèñü ñ îâîùàìè. Ïðè æåëàíèè ìîæíî íåìíîãî ïîïåð÷èòü è ïîñûïàòü ïàïðèêîé ïåðåä âûêëàäêîé.
 
2. Áðîêêîëè ðàçäåëèòå íà ìåëêèå ñîöâåòèÿ, ÷òîáû îíè áûëè ñîïîñòàâèìû ïî ðàçìåðó ñ êóðèöåé. Ïîìèäîðû íàðåæüòå ñðåäíèìè äîëüêàìè, ïðè íåîáõîäèìîñòè óäàëèâ ñåìåíà äëÿ óìåíüøåíèÿ âîäÿíèñòîñòè.
 
3. Ñìàæüòå ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì, ÷òîáû çàïåêàíêà íå ïðèëèïàëà, à ñûð ïîäðóìÿíèëñÿ. Âûëîæèòå íà äíî ôîðìû êóñî÷êè êóðèöû, ðàâíîìåðíî ðàñïðåäåëÿÿ èõ ïî ïîâåðõíîñòè. Ïîñûïüòå ñïåöèÿìè: ñîëüþ, ÷åðíûì ïåðöåì, ìîëîòîé ïàïðèêîé è ãðàíóëèðîâàííûì ÷åñíîêîì. Ñâåðõó óëîæèòå ñëîé áðîêêîëè, ðàâíîìåðíî ðàñïðåäåëÿÿ ñîöâåòèÿ, à çàòåì äîáàâüòå íàðåçàííûå ïîìèäîðû, ñëåãêà ïðèæèìàÿ èõ ê îâîùàì.
 
4.  îòäåëüíîé ìèñêå ñìåøàéòå ÿéöà, ñìåòàíó è ìîëîêî äî îäíîðîäíîé ìàññû. Äîáàâüòå íåìíîãî ñîëè è ñïåöèé ïî âêóñó. Çàëåéòå ïîëó÷åííîé ñìåñüþ êóðèöó ñ îâîùàìè òàê, ÷òîáû îíà ïîëíîñòüþ ïîêðûëà èíãðåäèåíòû.
 
5. Ðàâíîìåðíî ïîñûïüòå òåðòûì ñûðîì ñâåðõó. Ïîìåñòèòå ôîðìó â çàðàíåå ðàçîãðåòóþ äóõîâêó äî 180°C è çàïåêàéòå â òå÷åíèå 25 ìèíóò äî îáðàçîâàíèÿ çîëîòèñòîé êîðî÷êè. Ñûð äîëæåí ðàñïëàâèòüñÿ è ñëåãêà ïîäðóìÿíèòüñÿ, ñîçäàâàÿ àïïåòèòíóþ êîðî÷êó.
 
6. Äîñòàíüòå çàïåêàíêó èç äóõîâêè è äàéòå åé íåìíîãî îñòûòü (2–3 ìèíóòû), ÷òîáû å¸ áûëî óäîáíî íàðåçàòü.

Ôîòîðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ: 


2.
Screen Shot 09-10-25 at 10.46 PM 001 (675x409, 659Kb)

3.
Screen Shot 09-10-25 at 10.47 PM (675x409, 687Kb)

4.
Screen Shot 09-10-25 at 10.47 PM 001 (675x397, 606Kb)

5.
Screen Shot 09-10-25 at 10.47 PM 002 (675x397, 658Kb)

6.
Screen Shot 09-10-25 at 10.48 PM (675x382, 518Kb)

Ïîäàâàéòå ãîðÿ÷åé, ïðÿìî â ôîðìå èëè ðàçëîæèâ ïî òàðåëêàì.

Ðóáðèêè:  ÁËÞÄÀ ÈÇ ÌßÑÀ
Î ÏÎËÅÇÍÎÌ ÏÈÒÀÍÈÈ
ÂÒÎÐÛÅ ÁËÞÄÀ
Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 4 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 4 ïîëüçîâàòåëÿì

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó