Ñòîèò ëè îòêðûâàòü ñâîé èíòåðíåò-ìàãàçèí? Ìå÷òàåòå î ñîáñòâåííîì èíòåðíåò‑ìàãà...
Óáîðêà îôèñîâ â Ìîñêâå: êàê “Êîëèáðè‑êëèíèíã” ïîìîãàåò áèçíåñó äåðæàòü ïîðÿäîê - (0)Îôèñ — ýòî íå ïðîñòî ìåñòî, ãäå ñîòðóäíèêè ïðîâîäÿò áîëüøóþ ÷àñòü äíÿ. ...
Âêóñíîå è ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà ñ äîñòàâêîé íà äîì îò YAMDIET - (0)Âêóñíîå è ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà ñ äîñòàâêîé íà äîì îò YAMDIET Ñ...
Ãäå íàéòè çàéì: ÒÎÏ-5 ïðîâåðåííûõ ÌÔÎ è ñîâåòû ýêñïåðòà Bankprofi.ru - (0)Ãäå íàéòè çàéì: ÒÎÏ-5 ïðîâåðåííûõ ÌÔÎ è ñîâåòû ýêñïåðòà Bankprofi.ru Íàéòè áåçîïàñíû...
Presentacium: ÈÈ‑êîíñòðóêòîð ïðåçåíòàöèé, êîòîðûé ýêîíîìèò âðåìÿ! - (0)Presentacium: ÈÈ‑êîíñòðóêòîð ïðåçåíòàöèé, êîòîðûé ýêîíîìèò âðåìÿ! Ñîçäàíè...





Äàðû ìîðÿ. |

Óñòðèöû ñ ìàñëîì îò Ýìåðèëà Ëàãàññà
Èíãðåäèåíòû:
10 ñòîëîâûõ ëîæåê ìÿãêîãî íåñîëåíîãî ìàñëà
2 ñòîëîâûå ëîæêè òåðòîãî Ïàðìèäæàíî Ðåäæàíî
2 ñòîëîâûõ ëîæêè ðóáëåíûõ ëèñòüåâ ïåòðóøêè
1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ëèìîííîãî ñîêà
2 ÷àéíûõ ëîæêè ðóáëåíîãî ÷åñíîêà
1 ÷àéíàÿ ëîæêà ðóáëåíûõ ïåðüåâ øíèòò-ëóêà
0.5 ÷àéíîé ëîæêè îñòðîãî ñîóñà
0.5 ÷àéíîé ëîæêè ñîëè
0.25 ÷àéíîé ëîæêè ÷åðíîãî æãó÷åãî ïåðöà
24 óñòðèöû, âûìûòûõ è ðàçäåëåííûõ íà ïîëîâèíû

Âñå èíãðåäèåíòû ñìåøàéòå â ìèñêå äî îäíîðîäíîé ìàññû. Çàòåì ñôîðìèðóéòå øàð èç ìàñëà, îáåðíèòå åãî ïèùåâîé ïëåíêîé è çàìîðîçüòå. Õîðîøî ðàçîãðåéòå ãðèëü. Ïîìåñòèòå âûìûòûå ðàêîâèíû óñòðèö (ïóñòûå) íà ïðîòèâåíü, ñâåðõó ïîëîæèòå ðàêîâèíû ñ óñòðèöàìè. Âûíüòå ìàñëî èç õîëîäèëüíèêà, ðàçâåðíèòå åãî, ðàçäåëèòå íà 24 ÷àñòè è êàæäóþ ÷àñòü ïîëîæèòå íà óñòðèöó. Ãîòîâüòå èõ íà ãðèëå 4-6 ìèíóò, ïîêà ìàñëî íå íà÷íåò ïóçûðèòüñÿ. Ïîäàâàéòå ñðàçó æå.
Ìîëëþñêè îò Äæåéìè Îëèâåðà
Èíãðåäèåíòû:
2 êã ìèêñà èç ìîðåïðîäóêòîâ (ìèäèè, êðåâåòêè, äðóãèå ìîëëþñêè â ðàêîâèíàõ)
2 ñîöâåòèÿ ãâîçäèêè
Ìîðñêàÿ ñîëü
Ñâåæåìîëîòûé ÷åðíûé ïåðåö
2 ëèìîíà
Îëèâêîâîå ìàñëî õîëîäíîãî îòæèìà
Íåñêîëüêî âåòî÷åê çåëåíè — ïåòðóøêà, ìÿòà, ýñòðàãîí

Êàê ãîòîâèòü:
Äëÿ íà÷àëà ïîäãîòîâüòå ãðèëü. Êîãäà òåìïåðàòóðà äîñòèãíåò 180 ãðàäóñîâ è óãëè ðàñêàëÿòñÿ, ìîæíî ïðèñòóïàòü ê ïðèãîòîâëåíèþ. Íå çàáûâàéòå ïîääåðæèâàòü òåìïåðàòóðó. Ïðîìîéòå ìîëëþñêîâ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì âîäû. Èçáàâüòåñü îò îòêðûòûõ ðàêîâèí. Ðàçîòðèòå ÷åñíîê ñ áîëüøîé ùåïîòêîé ñîëè â ñòóïêå äî ñëèâî÷íîé êîíñèñòåíöèè, ïîòîì âûäàâèòå òóäà ñîê ëèìîíîâ, äîáàâüòå áîëüøóþ ùåïîòêó ïåðöà è îëèâêîâîå ìàñëî, ïîêà ñìåñü íå áóäåò ïîõîæà íà çàïðàâêó.
Ðàñïîëîæèòå ìîëëþñêîâ â ëîòêå äëÿ æàðêè, ïîëåéòå çàïðàâêîé, õîðîøî âñòðÿõíèòå è ïåðåìåøàéòå. Çàòåì ñíîâà ðàâíîìåðíî ðàñïðåäåëèòå ìîëëþñêîâ ïî ëîòêó. Ïîëîæèòå èõ íà ãðèëü, æàðüòå â òå÷åíèå 10 ìèíóò (ïîêà âñå ðàêîâèíû íå îòêðîþòñÿ èëè ïîêà êðåâåòêè íå ñòàíóò çîëîòèñòîãî öâåòà). Áóäüòå âíèìàòåëüíû, ïîâîðà÷èâàéòå ïîäíîñ ïî ìåðå íàäîáíîñòè.
Ïîäàâàéòå ìîëëþñêîâ ñðàçó æå, ïîñûïàííûõ çåëåíüþ è ñ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì ñàëôåòîê.
Ãðåáåøêè ñ ïðèïðàâàìè îò Áîááè Ôëàÿ
Èíãðåäèåíòû:
20-25 áîëüøèõ ãðåáåøêîâ (ïðèìåðíî 1.5 êã)
5 ñòîëîâûõ ëîæåê îëèâêîâîãî ìàñëà
1 ÷àéíàÿ ëîæêà ñîëè
1 ÷àéíàÿ ëîæêà ÷åðíîãî ïåðöà
1.5 ÷àéíàÿ ëîæêà ëèìîííîãî ïåðöà

Êàê ãîòîâèòü:
Îáñóøèòå êàæäûé ãðåáåøîê è ïîëîæèòå èõ íà ïîäíîñ. Ñáðûçíèòå èõ îëèâêîâûì ìàñëîì òàê, ÷òîáû îíè áûëè ïîëíîñòüþ èì ïîêðûòû. Íàòðèòå ãðåáåøêè ñîëüþ è ïåðöàìè. Îñòàâüòå ãðåáåøêè íà ïîë÷àñà â õîëîäèëüíèêå, à ïîñëå ïðèñòóïàéòå ê ãðèëþ. Ãîòîâüòå ãðåáåøêè íà ãðèëå ïî 2-3 ìèíóòû ñ êàæäîé ñòîðîíû. Ïîäàâàéòå ñðàçó æå.
Îñüìèíîã íà ãðèëå îò Ìàðèî Áàòàëè
Èíãðåäèåíòû:
Î÷èùåííûé îñüìèíîã âåñîì 1.5-2 êã (óäàëåíû ãëàçà, ìåøîê è êðàñíàÿ êîæà)
0,5 ÷àøêè îëèâêîâîãî ìàñëà
1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ìîëîòûõ õëîïüåâ êðàñíîãî ïåðöà
1 ñâÿçêà ñâåæåé äóøèöû
1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñâåæåìîëîòîãî ÷åðíîãî ïåðöà
1 ñâÿçêà ñàëàòà ýñêàðèîëü
0.5 ÷àøêè ñâåæèõ ëèñòüåâ ìÿòû
Ñîê è öåäðà îäíîãî ëèìîíà

Êàê ãîòîâèòü:
Ïîäãîòîâüòå ãðèëü. Ïîñòàâüòå îñüìèíîãà âàðèòüñÿ â õîëîäíîé âîäå. Êàê òîëüêî çàêèïèò, óáàâüòå îãîíü è âàðèòå íà ìåäëåííîì îãíå 35-40 ìèíóò, ïîêà îñüìèíîã íå ñòàíåò íåæíûì. Ïîñëå ñïîëîñíèòå åãî, ðàçðåæüòå íà 4 ÷àñòè.
Ñìåøàéòå â ìèñêå îëèâêîâîå ìàñëî, ëèìîííóþ öåäðó è ñîê, êðàñíûé ïåðåö, äóøèöó è ÷åðíûé ïåðåö. Çàìàðèíóéòå îñüìèíîãà íà 10 ìèíóò, ïîòîì ïîëîæèòå åãî íà ãðèëü. Ãîòîâüòå ïðèìåðíî 5 ìèíóò ñ êàæäîé ñòîðîíû, ÷òîáû îñüìèíîã ïîëó÷èëñÿ õðóñòÿùèì.
Ïîêà îñüìèíîã æàðèòñÿ, ïðîìîéòå ñàëàò ýñêàðèîëü è î÷èñòèòå åãî îò âíåøíèõ ëèñòüåâ. Ðàçðåæüòå íàïîïîëàì, ãîòîâüòå 3-4 ìèíóòû ñ îäíîé ñòîðîíû, ïîòîì 2 ìèíóòû ñ äðóãîé, ïîêà ñëåãêà íå îáóãëèòñÿ.
Îñüìèíîãà è ýñêàðèîëü âûëîæèòü íà òàðåëêó, ïîñûïàòü ëèñòüÿìè ìÿòû è ïîäàâàòü.
Êàëüìàð îò Àëåññàíäðî Âèàíåëëî
Èíãðåäèåíòû:
1 âûïîòðîøåííûé è î÷èùåííûé êàëüìàð
Ðóêêîëà
Âÿëåíûå òîìàòû
×åñíîê
Îëèâêîâîå ìàñëî
Áàëüçàìè÷åñêèé óêñóñ
Ñîóñ ÷èëè

Êàê ãîòîâèòü:
Çàìàðèíóéòå êàëüìàðà â ÷èëè ñîóñå ñ ÷åñíîêîì íà 20-30 ìèíóò. Çàïðàâüòå ðóêêîëó îëèâêîâûì ìàñëîì è áàëüçàìèêîì, âûëîæèòå ñâåðõó âÿëåíûå òîìàòû. Ïîëîæèòå êàëüìàðà íà ãðèëü, æàðüòå 1-1.5 ìèíóòû, çàòåì ïåðåâåðíèòå åãî (îí äîëæåí ñâåðíóòüñÿ â òðóáî÷êó). Æàðüòå ñòîëüêî æå ñ äðóãîé ñòîðîíû.
Âûëîæèòå íà òàðåëêó ñ ðóêêîëîé.
Ãëàçèðîâàííûå êðåâåòêè â ñîóñå áàðáåêþ îò Ïîëû Äèí
Èíãðåäèåíòû:
Êîðîëåâñêèå êðåâåòêè, î÷èùåííûå
Ñîëü è ñâåæåìîëîòûé ÷åðíûé ïåðåö
2/3 ÷àøêè ñîóñà áàðåáåêþ
1/3 ÷àøêè àáðèêîñîâîãî äæåìà
2 ÷àéíûõ ëîæêè ÿáëî÷íîãî óêñóñà
¼ ëîæêè ìîëîòûõ õëîïüåâ êðàñíîãî ïåðöà

Êàê ãîòîâèòü:
Ðàçîãðåéòå ãðèëü äî ñðåäíåé òåìïåðàòóðû è ñìàæüòå åãî ìàñëîì. Îïîëîñíèòå êðåâåòêè è îáñóøèòå áóìàæíûìè ïîëîòåíöàìè. Íàòðèòå èõ ñîëüþ è ïåðöåì.  ìàëåíüêîé ìèñêå ñìåøàéòå ñîóñ áàðáåêþ, àáðèêîñîâûé äæåì, ÿáëî÷íûé óêñóñ è õëîïüÿ êðàñíîãî ïåðöà. Äîáàâüòå 2/3 ñîóñà ê êðåâåòêàì, à îäíó îñòàâüòå äëÿ ïîêðûòèÿ. Íàñàäèòå êðåâåòêè íà øàìïóð ñ äâóõ ñòîðîí (ãîëîâà è õâîñò). Ãîòîâüòå êðåâåòêè â çàêðûòîì ãðèëå ïî 1-2 ìèíóòû ñ êàæäîé ñòîðîíû. Ïîñëå, åùå îêîëî ìèíóòû, ñìàçûâàÿ êðåâåòêè ñîóñîì êàæäûå 30 ñåêóíä, äî ïîëíîé ãîòîâíîñòè.
Çàïå÷åííûå óñòðèöû îò Áðåòòà Ãðýõýìà
Èíãðåäèåíòû:
12 óñòðèö
50 ãðàìì ñëèâî÷íîãî ìàñëà
2 çóá÷èêà ÷åñíîêà
3 ñò.ë. ïîäæàðåííûõ ðæàíûõ ïàíèðîâî÷íûõ ñóõàðåé
Íåáîëüøîé ïó÷îê ïåòðóøêè
Ñîëü è ÷åðíûé ïåðåö — ïî âêóñó
Ïàêåò êðóïíîé ñîëè äëÿ óñòîé÷èâîñòè ðàêîâèí

Êàê ãîòîâèòü:
Ïîìåñòèòü óñòðèöû â áîëüøóþ êàñòðþëþ ïëîñêîé ñòîðîíîé ðàêîâèíû ââåðõ. Íàëèòü õîëîäíóþ âîäó òàê, ÷òîáû îíà ïîêðûëà äíî, íàêðûòü êðûøêîé è íàãðåòü íà ñðåäíåì îãíå 2 ìèíóòû, ïîêà ñòâîðêè ðàêîâèí íå îòêðîþòñÿ. Ñíÿòü ñ îãíÿ è îñòóäèòü. Ðàçîãðåòü ãðèëü.
Ðàçîìÿòü ìàñëî â íåáîëüøîé ìèñêå; î÷èñòèòü ÷åñíîê, ïðîïóñòèòü ÷åðåç ïðåññ è äîáàâèòü â ìàñëî, çàòåì âñûïàòü òóäà æå ïàíèðîâî÷íûå ñóõàðè. Âûìûòü, îáñóøèòü è ìåëêî íàðåçàòü ñòîëüêî ïåòðóøêè, ÷òîáû ïîëó÷èëîñü 2-3 ñòîëîâûå ëîæêè, è äîáàâèòü â ìàñëÿíóþ ñìåñü, ñëåãêà ïîñîëèòü è îáèëüíî ïîïåð÷èòü.
Ïðîòèâåíü íàïîëîâèíó çàïîëíèòü ñîëüþ. Îñòîðîæíî îòêðûòü ðàêîâèíû, ÷òîáû íå âûëèëñÿ ñîê. Îòäåëèòü êàæäóþ óñòðèöó îò ðàêîâèíû è ïîìåñòèòü â áîëåå ãëóáîêóþ ïîëîâèíêó, à äðóãóþ âûáðîñèòü. Óêðåïèòü ðàêîâèíû â ñëîå ñîëè è ïîëîæèòü ñâåðõó ìàñëÿíî-ñóõàðíóþ ñìåñü.
Çàïåêàòü â òå÷åíèå 1-2 ìèíóò èëè ïîêà ñìåñü íå íà÷íåò ïóçûðèòüñÿ è ñëåãêà íå çàðóìÿíèòñÿ. Ñðàçó æå ïîäàâàéòå áëþäî ê ñòîëó.
| Ðóáðèêè: | ÁËÞÄÀ ÈÇ ÐÛÁÛ è ÌÎÐÅÏÐÎÄÓÊÒΠÏÎËÅÇÍÛÅ ÑÎÂÅÒÛ ÝÊÇÎÒÈ×ÅÑÊÀß ÊÓÕÍß |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |