ПАСТРОМА ИЗ КУРИЦЫ "ЗАБУДЬТЕ О КОЛБАСЕ"

Суббота, 10 Октября 2015 г. 13:23 + в цитатник

BellaRate все записи автора

113ккал на 100гр

Ингредиенты :
250 куриной грудки
специи по вкусу
щепотка соли
1 зуб. чеснока
1 ст.л. растительное масло.

Приготовление:
1. Соединить ваши любимые специи, соль, чеснок через чеснокодавку и растительное масло.
2. Филе куриной грудки хорошо смазать полученной смесью и оставить минут на 30, можно и дольше. Тем временем духовка разогревается до 250 С.
3. На противень, застеленный фольгой, выложить грудку и на 12 минут в духовку при той же температуре (если грудка больше, то 15 мин - не дольше). Передерживать не надо, иначе мясо получится сухое.
4. Духовку выключить, дверцу НЕ ОТКРЫВАТЬ 4 часа!

Рубрики:

ЗАКУСКИ
К ПРАЗДНИКУ
БЛЮДА ИЗ МЯСА
ДЛЯ МУЖЧИН

Метки: курица пасторма мясо

Процитировано 258 раз
Понравилось: 74 пользователям

<a href="http://moysalatik.ru/post373843556/">РџРђРЎРўР РћРњРђ РР— РљРЈР РР¦Р« &quot;Р—РђР‘РЈР”Р¬РўР• Рћ РљРћР›Р‘РђРЎР•&quot;</a><br/>

&nbsp;
	
	113РєРєР°Р» РЅР° 100РіСЂ
	
	РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹ :
	250 РєСѓСЂРёРЅРѕР№ РіСЂСѓРґРєРё
	СЃРїРµС†РёРё РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ
	С‰РµРїРѕС‚РєР° СЃРѕР»Рё
	1 Р·СѓР±. С‡РµСЃРЅРѕРєР°
	1 СЃС‚.Р». СЂР°СЃС‚РёС‚РµР»СЊРЅРѕРµ РјР°СЃР»Рѕ.
	
	РџСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёРµ:
	1. РЎРѕРµРґРёРЅРёС‚СЊ РІР°С€Рё Р»СЋР±РёРјС‹Рµ СЃРїРµС†РёРё, СЃРѕР»СЊ, С‡РµСЃРЅРѕРє С‡РµСЂРµР· С‡РµСЃРЅРѕРєРѕРґР°РІРєСѓ Рё СЂР°СЃС‚РёС‚РµР»СЊРЅРѕРµ РјР°СЃР»Рѕ.
	2. Р¤РёР»Рµ РєСѓСЂРёРЅРѕР№ РіСЂСѓРґРєРё С…РѕСЂРѕС€Рѕ СЃРјР°Р·Р°С‚СЊ РїРѕР»СѓС‡РµРЅРЅРѕР№ СЃРјРµСЃСЊСЋ Рё РѕСЃС‚Р°РІРёС‚СЊ РјРёРЅСѓС‚ РЅР° 30, РјРѕР¶РЅРѕ Рё РґРѕР»СЊС€Рµ. РўРµРј РІСЂРµРјРµРЅРµРј РґСѓС…РѕРІРєР° СЂР°Р·РѕРіСЂРµРІР°РµС‚СЃСЏ РґРѕ 250 РЎ.
	3. РќР° РїСЂРѕС‚РёРІРµРЅСЊ, Р·Р°СЃС‚РµР»РµРЅРЅС‹Р№ С„РѕР»СЊРіРѕР№, РІС‹Р»РѕР¶РёС‚СЊ РіСЂСѓРґРєСѓ Рё РЅР° 12 РјРёРЅСѓС‚ РІ РґСѓС…РѕРІРєСѓ РїСЂРё С‚РѕР№ Р¶Рµ С‚РµРјРїРµСЂР°С‚СѓСЂРµ (РµСЃР»Рё РіСЂСѓРґРєР° Р±РѕР»СЊС€Рµ, С‚Рѕ 15 РјРёРЅ - РЅРµ РґРѕР»СЊС€Рµ). РџРµСЂРµРґРµСЂР¶РёРІР°С‚СЊ РЅРµ РЅР°РґРѕ, РёРЅР°С‡Рµ РјСЏСЃРѕ Рї... <a href="http://moysalatik.ru/post373843556/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Цитатник

-Видео

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

ПАСТРОМА ИЗ КУРИЦЫ "ЗАБУДЬТЕ О КОЛБАСЕ"