-Метки

блюда из картофеля блюда из курицы блюда из макарон блюда из мяса блюда из рыбы булочки быстро и вкусно быстрые рецепты вареники видеорецепт видеорецепты вкусно вкусные рецепты вторые блюда выпечка готовим вкусно готовим дома десерт десерты завтраки заготовки из баклажан заготовки на зиму закуска закуска из лаваша закуски игровые автоматы игровые автоматы вулкан к чаю как приготовить картофель консервация котлеты криптобиржа криптовалюты кулинария кулинарные рецепты кулинарные советы кулинарные хитрости курица ленивые рецепты мясо напитки напитки в жару огурцы на зиму пасхальные рецепты первые блюда печенье пирог пироги пирожки пирожные полезные советы праздничные рецепты рейтинги казино рецепт рецепты рецепты приготовления рецепты салатов рис рыба рыбные котлеты салат салаты сало секреты приготовления сладкая выпечка сладкое слоеные салаты слоеный салат суп супы сыр тесто торт торты хозяйке на заметку шоколад яйца

 -Цитатник

Новая доска объявлений RUVUL - ваш надежный помощник в сделках и объявлениях - (0)

RUVUL представляет собой универсальную онлайн-платформу, где вы можете найти отличные предло...

Как познать свой внутренний мир с помощью рун - курсы рунологии - (0)

Путь самопознания вызывает фундаментальный интерес в жизни каждого человека. ...

Синтетических бриллианты - красивейшие ювелирные изделия доступные по цене! - (0)

XXI-ый век ознаменовался большими технологическими открытиями, которые начались еще во ...

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! - (0)

Полезный дневник для самотерапии от известного психолога! Человек часто отмахивается...

Фреш-Джоб.ру - отличный портал для размещения резюме, вакансий и поиска работы в России! - (0)

Фреш-Джоб.ру - отличный портал для размещения резюме, вакансий и поиска работы в России! ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Рецепты_приготовления

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Сообщество_Любимые_ЦИТАТЫ


"БОННСКИЙ СУПЧИК "- для похудания и здоровья.

Вторник, 19 Марта 2013 г. 15:32 + в цитатник
хохотушка_старушка все записи автора

r44029_large (300x225, 56Kb)

В борьбе с лишним весом женщины нередко используют самые радикальные методы. Ведь стройной хочется стать как можно быстрее, а противные килограммы никак не уходят. В таких случаях обычно используют так называемые жёсткие диеты. Они дают быстрый результат, но недостатков имеют множество. Такие системы питания предназначены только для людей с крепкой силой воли. Но даже и в этом случае никто не застрахован от того, что лишний вес вернется в еще большем объеме после такой диеты. О вреде для здоровья при таком питании наслышаны многие. Диетологи настоятельно рекомендуют консультироваться со специалистами перед применением жестких диет.

" БОННСКИЙ СУП -" в отличие от жестких систем питания, не имеет всех этих недостатков. При ней не придется подвергать организм сильному стрессу, а в основе диеты лежит любимое многими блюдо, вкусный и полезный- Бонский супчик. Есть его можно сколько душе угодно. Как только вы почувствуете голод, можно съесть тарелку ароматного супа. Конечно, кроме него в меню будут и другие блюда, хотя их можно есть лишь в ограниченном количестве. Результаты использования такой диеты у всех немного разные. Это нормально, ведь все люди ведут разный образ жизни и имеют свои особенности организма. Однако, отзывы худеющих говорят о том, что всего за неделю можно сбросить как минимум 5 килограмм. А некоторым удается избавиться за этот срок и от 8 килограмм. Чтобы добиться хорошего результата, нужно строго соблюдать все рекомендации диеты. 

А ВОТ ВАМ И РЕЦЕПТ "БОННСКОГО СУПЧИКА "

Нам потребуются следующие продукты:

1 пучок зеленого сельдерея.
6 средних луковиц,
5-6 средних помидоров,
1 белокочанная капуста,
2 зеленых болгарских перца,
Соль, перец, соус «Табаско» или «Чили».

Изготовление БОННСКОГО СУПА:

Все овощи порезать произвольно – ломтиками, дольками, колечками – на ваш выбор. Залить водой, чтобы овощи были закрыты или чуть больше. Довести до кипения, потом на медленном огне протомить до мягкости овощей.

Диета на основе БОННСКОГО СУПА:

1-й день: боннский суп и все сорта фруктов, кроме бананов. В качестве питья - несладкий чай, кофе или вода.
2-й день: суп и зеленые овощи. Воздержаться от бобовых. На ужин одна печеная картофелина с растительным маслом.
3-й день: суп, фрукты и овощи, но без картофеля.
4-й день: суп, фрукты и овощи, включая бананы и нежирное молоко.
5-й день: суп, говядина и помидоры.
6-й день: суп, говядина и овощи.
7-й день: суп, натуральный рис с овощами, фруктовый сок.

Для диеты Боннский Суп калорийность непринципиальна: эти блюда изначально нужным образом сбалансированы.

Для попробовавших в качестве диеты боннский суп результаты не заставят себя долго ждать. За неделю вы очистите свой организм, накормите его витаминами и похудеете на 5 и более килограммов 

 

Рубрики:  СУПЫ и ПЕРВЫЕ БЛЮДА
ДИЕТЫ,ПОХУДЕНИЕ


Процитировано 36 раз
Понравилось: 16 пользователям

Ираида77   обратиться по имени Вторник, 19 Марта 2013 г. 15:41 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Светлая_осень   обратиться по имени Вторник, 19 Марта 2013 г. 16:06 (ссылка)
хохотушка_старушка, такой супчик прекрасно подходит для диеты.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 19 Марта 2013 г. 17:00ссылка
очень даже подходит, я его варю сразу по 5 литров и ем, ем.
21-142 (150x137, 8Kb)
Valenta045   обратиться по имени Вторник, 19 Марта 2013 г. 18:27 (ссылка)
Замечательный супчик. Ем его с большим удовольствием. Спасибо за пост.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 19 Марта 2013 г. 18:38ссылка
На этом супчике очень хорошо худеть, ну просто очень хорошо.Я бы его всем рекомендовала.
98542542_dc5bfa25e6dd39b58f24fb363eb5c418 (75x69, 2Kb)
Бусиндас   обратиться по имени Четверг, 13 Февраля 2014 г. 00:33 (ссылка)
Спасибо!!!!!!!!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 13 Февраля 2014 г. 12:41ссылка
Исходное сообщение Бусиндас
Спасибо!!!!!!!!!!!!
Супчик к стати, очень полезный. Для разгрузки просто незаменимый.
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку