Компания ООО "КОЛИБРИ" рада представить новую версию программы LetsExtra...
Топ бюджетных электрических мясорубок - (0)Современный рынок бытовой техники богат выбором моделей разнообразных «помощников&raqu...
В Сочи продолжают реализовывать программу развития первого в крае муниципального приюта - (0)Сочи стал первым городом региона, где появился муниципальный приют для бездомных животн...
Почему вместо детективов я теперь читаю книги про попаданок - (1)Когда есть время, я люблю читать детективные истории. Например, мне очень нравятся книги нор...
Как составить идеальное резюме на работу: готовые шаблоны от "ObrazecV" - (0)В поиске работы одним из ключевых инструментов является резюме. Этот документ представл...
Полезно и вкусно: чечевичный салат с радужной морковью! |
Дневник |
Для тех, кто на диете и тех, кто придерживается здорового питания, представляем удивительно простой и вкусный чечевичный салат. Множество ингредиентов и пряностей делает простую закуску полноценным блюдом. Подавать блюдо можно на обед или ужин в качестве основного или красивого дополнения.
Метки: салаты салат чечевичный салат рецепты приготовления рецепты полезные рецепты полезный салат блюда из чечевицы |
ХРУСТЯЩАЯ КВАШЕНАЯ КАПУСТА «ПРАБАБУЛИН РЕЦЕПТ»! |
Дневник |
Квашеная капуста — вкуснейшая витаминная закуска, низкокалорийная к тому же! Это ценный источник клетчатки, микроэлементов (кальций, магний, фосфор, натрий, сера, хлор, калий), витаминов А, С, РР, Е, Н и группы В, а также лактобактерий.
В моей семье традиционным стал рецепт квашеной капусты с яблоками. Для заготовки выбираем белокочанную капусту поздних сортов без зеленых листьев, лучше, чтобы кочан был даже чуть треснувшим у кочерыжки.
Метки: рецепты рецепты приготовления кулинарные рецепты кулинария квашенная капуста |
ЛЮБИМЫЕ КОТЛЕТЫ ИЗ КАБАЧКОВ И МОРКОВИ — В СЕЗОН ОВОЩЕЙ ИДЕАЛЬНО! |
Дневник |
Метки: рецепты кулинария котлеты котлеты овощные котлеты из кабачков блюда из овощей постные блюда |
Ленивые голубцы с геркулесом: все что нужно для полноценного и диетичного обеда! |
Дневник |
Это вкусный и простой рецепт второго блюда. Ленивые голубцы готовятся с большим количеством овощей, без риса и с приятным соусом. Куриный фарш — диетический продукт, который практически не содержит жира, поэтому в целом блюдо получается не только вкусным и полезным, но еще и диетическим.
Калорийность:100 ккал
Готовятся такие голубцы просто, поэтому могут пополнить копилку простых рецептов, часто используемых в будние дни.
Метки: рецепты кулинария кулинарные рецепты ленивые голубцы вторые блюда диетические блюда |
Жареная овсянка с яйцом - бесподобно вкусный и полезный завтрак! |
Дневник |
Один из моих любимых завтраков – овсянка в любой интерпретации: овсяная каша, ленивая овсянка в банке, овсяноблин, овсяные батончики с орехами и сухофруктами, запеченная овсянка с яблоками и т.д. Недавно этот список пополнился новым вкусным блюдом – жареная овсянка с яйцом. Предлагаю и вам попробовать такой вариант быстрого и диетического завтрака.
Метки: рецепты кулинария овсянка завтраки вкусные завтраки диетические блюда диетический завтрак |
Домашний "Цезарь-ролл" своими руками! |
Дневник |
Сохрани рецепт, чтоб не потерять
Ингредиенты:
Тортилья — 1 шт.
Куриное филе — 100 г
Листья салата — по вкусу
Помидор — 0,5 шт.
Сыр пармезан — 20 г
Соевый соус — 1 ч. л.
Жидкий мед — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Метки: рецепты кулинария кулинарные рецепты закуски закуска фаст-фуд роллы цезарь-ролл |
Гречневая запеканка с творогом. Очень вкусно и полезно! |
Дневник |
Метки: рецепты рецепты приготовления кулинария кулинарные рецепты запеканки гречневая запеканка вкусно и полезно диетические блюда |
Котлеты из кабачков. |
Дневник |
Метки: кабачки лук сыр сухари яйца |
Гречневый суп - для тех, кто на диете! |
Дневник |
Гречневый суп
*Лук
*Морковь
*Картофель
*Гречка
*Масло сливочное
*Вода
*Укроп
Метки: рецепты кулинария кулинарные рецепты супы суп блюда из гречки первые блюда диетические блюда диетический суп |
Пирожки ленивые низкокалорийные |
Дневник |
Метки: рецепты кулинария кулинарные рецепты пирожки пирожки ленивые диетические блюда |