Постимся постом приятным - супчик "Бальзам для желудка"

Четверг, 21 Марта 2013 г. 10:43 + в цитатник

Татьяна201 все записи автора
В время поста бывают дни, когда желудок начинает болеть.
Помочь этой беде можно, приготовив простой супчик,
который я называю "Бальзам для желудка"

Для приготовления необходимо:
2 ст. ложки овсяной крупы(натуральной, не ГЕРКУЛЕС)
1 шт картофель
1шт.лук репчатый
2 ст. ложки масла подсолнечного
зелень и приправы сухие по вкусу

Замочим овсянку на 2 часа(можно и не замачивать,
в этом случае время варки увеличится).
В кастрюлю налить 0,5 литра воды.
Положить овсянку и поставить варить.
Тем временем почистим картошку и лук,
порежем кубиками и положим в кастрюлю.
Посолим, добавим масло, специи(по желанию).
Поварим до готовности овсянки.
Добавим порезанный укропчик и петрушку.

Этот супчик спасет Вас и не только в Пост.
В другое время подсолнечное масло можно
заменить на ложку сливочного.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Рубрики:

СУПЫ и ПЕРВЫЕ БЛЮДА
МОИ ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ

Метки: постные блюда

Процитировано 30 раз
Понравилось: 11 пользователям

<a href="http://moysalatik.ru/post266523639/">РџРѕСЃС‚РёРјСЃСЏ РїРѕСЃС‚РѕРј РїСЂРёСЏС‚РЅС‹Рј - СЃСѓРїС‡РёРє &quot;Р‘Р°Р»СЊР·Р°Рј РґР»СЏ Р¶РµР»СѓРґРєР°&quot;</a><br/>
Р’ РІСЂРµРјСЏ РїРѕСЃС‚Р° Р±С‹РІР°СЋС‚ РґРЅРё, РєРѕРіРґР° Р¶РµР»СѓРґРѕРє РЅР°С‡РёРЅР°РµС‚ Р±РѕР»РµС‚СЊ. 
РџРѕРјРѕС‡СЊ СЌС‚РѕР№ Р±РµРґРµ РјРѕР¶РЅРѕ, РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІРёРІ РїСЂРѕСЃС‚РѕР№ СЃСѓРїС‡РёРє,
РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ СЏ РЅР°Р·С‹РІР°СЋ "Р‘Р°Р»СЊР·Р°Рј РґР»СЏ Р¶РµР»СѓРґРєР°"

Р”Р»СЏ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјРѕ:
2 СЃС‚. Р»РѕР¶РєРё РѕРІСЃСЏРЅРѕР№ РєСЂСѓРїС‹(РЅР°С‚СѓСЂР°Р»СЊРЅРѕР№, РЅРµ Р“Р•Р РљРЈР›Р•РЎ)
1 С€С‚ РєР°СЂС‚РѕС„РµР»СЊ
1С€С‚.Р»СѓРє СЂРµРїС‡Р°С‚С‹Р№
2 СЃС‚. Р»РѕР¶РєРё РјР°СЃР»Р° РїРѕРґСЃРѕР»РЅРµС‡РЅРѕРіРѕ
Р·РµР»РµРЅСЊ Рё РїСЂРёРїСЂР°РІС‹ СЃСѓС…РёРµ РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ

Р—Р°РјРѕС‡РёРј РѕРІСЃСЏРЅРєСѓ РЅР° 2 С‡Р°СЃР°(РјРѕР¶РЅРѕ Рё РЅРµ Р·Р°РјР°С‡РёРІР°С‚СЊ, 
РІ СЌС‚РѕРј СЃР»СѓС‡Р°Рµ РІСЂРµРјСЏ РІР°СЂРєРё СѓРІРµР»РёС‡РёС‚СЃСЏ).
Р’ РєР°СЃС‚СЂСЋР»СЋ РЅР°Р»РёС‚СЊ 0,5 Р»РёС‚СЂР° РІРѕРґС‹.
РџРѕР»РѕР¶РёС‚СЊ РѕРІСЃСЏРЅРєСѓ Рё РїРѕСЃС‚Р°РІРёС‚СЊ РІР°СЂРёС‚СЊ.
РўРµРј РІСЂРµРјРµРЅРµРј РїРѕС‡РёСЃС‚РёРј РєР°СЂС‚РѕС€РєСѓ Рё Р»СѓРє,
РїРѕСЂРµР¶РµРј РєСѓР±РёРєР°РјРё Рё РїРѕР»РѕР¶РёРј РІ РєР°СЃС‚СЂСЋР»СЋ.
РџРѕСЃРѕР»РёРј, РґРѕ... <a href="http://moysalatik.ru/post266523639/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Ираида77 обратиться по имени Четверг, 21 Марта 2013 г. 11:42 (ссылка)

Спасибо!

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 21 Марта 2013 г. 11:47ссылка

Татьяна201

На здоровье!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Valenta045 обратиться по имени Четверг, 21 Марта 2013 г. 13:41 (ссылка)

Спасибо за рецепт полезного супчика.

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 21 Марта 2013 г. 13:57ссылка

Татьяна201

На здоровье!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Валентина170 обратиться по имени Четверг, 21 Марта 2013 г. 19:11 (ссылка)

Я такое и без овсянки варю. Только чуть припускаю лук на подсолнечном масле и уже сваренную картошку разминаю в пюре. Удивительно, что довольно сытно. :)

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 21 Марта 2013 г. 19:29ссылка

Татьяна201

Овсянка - это как лекарство для желудка. Здесь и фокус то в том, чтобы помочь нашему желудочку. И никаких поджарок!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Валентина170 обратиться по имени Четверг, 21 Марта 2013 г. 19:36 (ссылка)

Ну, это понятно. Просто супы в некотором роде идентичны. А лук я не жарю, а просто довожу до мягкости, затем запускаю его в супчик и выключаю огонь. Замечу, что готовлю исключительно для себя и когда заскучаю по нему. :)

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Цитатник

-Видео

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

Постимся постом приятным - супчик "Бальзам для желудка"